Что делать, если нет аппетита
Пища дает организму энергию, необходимую для поддержания здоровья. Мозг и кишечник работают вместе, чтобы определить, когда человеку нужно поесть. Отсутствие аппетита может быть вызвано целым рядом физических или психологических причин. Их понимание помогает решить проблему.
Медицинские факторы
- Новые предложения дистанционной работы на карантине
- Разрыхлитель для теста своими руками — как сделать в домашних условиях
- Что есть во время менопаузы
Потеря аппетита нередко бывает симптомом следующих болезней и состояний:
- Анемия, которая возникает при аномально низком уровне клеток крови.
- Старение. Пожилые люди могут испытывать недостаток интереса к еде из-за изменения вкусовых рецепторов, проблем со здоровьем, побочных эффектов лекарств. Иногда они едят меньше, потому что снизили уровень активности.
- Рак. Симптом может быть связан с самой болезнью и побочным действием ее лечения.
- Диабет. При заболевании пища иногда слишком медленно проходит через ЖКТ.
- Гипотиреоз. Состояние подавляет желание что-либо съесть.
- Инфекции. Нередко их симптомом бывает потеря аппетита.
- Лекарства. Снотворные, антибиотики, мочегонные средства, анаболические стероиды и обезболивающие могут вызывать тошноту, усталость, нежелание есть.
- Беременность на ранних сроках.
- Расстройства пищеварения.
- Сильная боль, приводящая к потере интереса к еде.
- Психические нарушения
На отсутствие аппетита могут повлиять тревога, беспокойство. При депрессии больному не хватает энергии и желания для приготовления пищи. Аппетит снижают употребление алкоголя, психотропных веществ.
В случае острого стресса появляются физические симптомы – тошнота, тяжесть в желудке, которые делают пищу непривлекательной.
- Как получить пенсию за больного, лежащего дома — способы и оформление
- Россиян начнут защищать от преследований в соцсетях
- 10 законов, вступивших в силу в январе 2020 года
Как лечить потерю аппетита
Если симптом продолжается несколько дней, беспокоиться не о чем. При длительной потере аппетита и наличии дополнительных признаков необходимо обратиться к врачу. Лечение зависит от причины, которая спровоцировала ситуацию.
С учетом диагноза доктор может порекомендовать следующие методы:
- Специальная диета, поддерживающая правильное питание.
- Повышение физической активности.
- Лучший график сна.
- Лекарства для нормализации аппетита.
- Психотерапия.