Эндокринные железы, расположенные в верхней области почек, выделяют гормоны, оказывающие влияние на широкий спектр процессов в организме. Как работают надпочечники, их действия в стрессовой ситуации.
Главная задача желез – выработка химических веществ, которые через кровь попадают к тканям и органам.
Надпочечник имеет две части:
- Внешняя. Она производит гормоны, которые контролируют обменные процессы, функции иммунной системы.
- Внутренняя. Она вырабатывает вещества, отвечающие за реакцию на стресс.
Надпочечники выделяют гормоны, которые отличаются своим действием:
- Альдостерон. Он отправляет сигналы почкам на поглощение натрия и выведение с мочой калия. Это регулирует количество электролитов, нормализует давление.
- Кортизол. Он участвует в реакции организма на стресс, в метаболизме глюкозы, высвобождении инсулина и функциях иммунитета.
- Дегидроэпиандростерон. Химическое вещество преобразуется в мужские половые гормоны андрогены и женские – эстрогены.
- Адреналин и норадреналин. Они высвобождаются во время стресса, страха.
Когда организм испытывает сильное потрясение, надпочечники готовят его к действиям – найти выход из ситуации или убежать. Физические признаки этой реакции включают расширение зрачков, учащенное сердцебиение, увеличение или уменьшение притока крови к коже, прерывистое дыхание.
- Какой кальций лучше усваивается в организме человека
- 7 правил выбора красной икры к Новому году
- Страховка для путешествий за границу для взрослых, детей и беременных — лучшие компании и стоимость полиса
При остром стрессе человек начинает реагировать, чтобы остаться в безопасности. Когда такое состояние затягивается, переходит в хроническую форму, – это может активизировать работу надпочечников, вызвать нарушение функций организма, повысить риск проблем со здоровьем.
- Какие условия для ипотечных каникул в Сбербанке
- Учет неподтвержденного стажа при перерасчете пенсии
- 10 проверенных натуральных средств от герпеса
При увеличении выработки гормонов стресса кортизола и адреналина возникают следующие негативные последствия:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Тревога и беспокойство.
- Нарушения сна.
- Депрессия.
- Изменение веса.
- Головные боли.
- Расстройства концентрации внимания и памяти.
- Мышечное напряжение.
- Рост артериального давления.
Иногда увеличение или снижение выработки гормонов происходит из-за проблем самих надпочечников. Лечение зависит от причины заболевания. Оно может включать гормональную терапию, оперативное вмешательство. Иногда необходимы стратегии, направленные на снижение стресса, – практики дыхания, расслабления, медитации и йога.