Некоторые продукты губительны для дамских ножек
Пресловутая «апельсиновая корка» – бич современной женщины. С таким «украшением» на ногах неуверенно чувствуешь себя на пляже, отказываешься от покупки коротких шортиков и облегающих платьев. Представительницы прекрасного пола зачастую готовы идти на любые ухищрения для того, чтобы избавиться от целлюлита. К сожалению, даже худенькие прелестницы часто страдают от этого несовершенства. При этом далеко не все знают, что некоторые продукты и напитки усугубляют деликатную проблему. О врагах подтянутых ножек рассказывает женский журнал kleo.ru.
Творог
Для многих этот продукт – основа диетического питания. В твороге действительно есть уйма полезных микроэлементов, которые необходимы для поддержания организма в тонусе. Однако если регулярно питаться творогом, проблемы с «апельсиновой коркой» могут стать еще сложнее. Дело в том, что в твороге есть натрий, которые задерживает воду в организме. В борьбе с деликатной трудностью важно поддерживать активную циркуляцию лимфы и крови, творог в этом вопросе может сыграть на руку целлюлиту.
Красное вино и другой алкоголь
Представительницы прекрасного пола при выборе спиртных напитков часто отдают предпочтение красному вину. Кажется, что слабоалкогольное веселящее угощение не может оказать серьезный вред здоровью. Однако это совсем не так. Любой алкоголь негативно влияет на организм и красоту. Причина кроется в том, что спиртные напитки вызывают обезвоживание, причем действуют весьма агрессивно и создают стрессовую ситуацию для организма. Именно поэтому нужно минимизировать употребление подобных напитков. Когда организму не хватает влаги, все несовершенства становятся еще заметнее. Речь идет не только об «апельсиновой корке», но и морщинках. Представительницам прекрасного пола, которые заботятся о своем внешнем виде, нужно помнить, что алкоголь – враг красоты.
Соевый соус
Суши и роллы – также излюбленное угощение вечно худеющих прелестниц. Этот продукт достаточно калорийный, но в целом не приводит к появлению лишних килограммов. Однако соус, который неизменно сопровождает трапезу в суши-баре, может сыграть злую шутку с сидящими на диетах красотками. Соевый соус содержит много соли, которая опять же задерживает влагу. После плотной трапезы в японском ресторане часто появляется чувство, будто все тело отекло. Это связано с нарушением водного баланса. Именно из-за него бугры на коже становятся значительно отчетливее и могут сильно испортить настроение по утру после плотного ужина в модном ресторане.
Пакетированный соки
Маркетологи стараются убедить наивных прелестниц, что соки – обязательная составляющая здорового питания. Это безусловно так, но только если речь идет о натуральных продуктах. Пакетированный сок из магазина содержит в себе огромное количество сахара, что самым разрушительным образом воздействует на фигуру. В частности, сахар негативно влияет на выработку коллагена, который крайне необходим для продления молодости и цветущего вида. От таких продуктов лучше вовсе отказаться.
Источник: kleo.ru